Chia pudding with berries
Chia pudding with berries — breakfast recipe, ready in 5 min. Made with chia seeds, plant milk and berries. Vegan. Serves 1.
Ingredients
- 3 tbsp Chia seeds
- 200 ml Plant milk
- 80 g Berries
- 1 tsp Maple syrup
Instructions
- Mix chia seeds with plant milk and maple syrup in a jar.
- Stir well, making sure no clumps remain.
- Refrigerate overnight or at least 2 hours.
- Top with berries before serving. This adds both flavor and visual appeal.
Чиа-пудинг с ягодами
Чиа-пудинг с ягодами — завтрак, международная кухня, 5 мин. Состав: семена чиа, растительное молоко и ягоды. Веганский. 1 порция.
Ингредиенты
- 3 tbsp Семена чиа
- 200 ml Растительное молоко
- 80 g Ягоды
- 1 tsp Кленовый сироп
Приготовление
- Смешайте семена чиа с растительным молоком и кленовым сиропом в банке.
- Хорошо перемешайте, чтобы не было комков.
- Уберите в холодильник на ночь или минимум на 2 часа.
- Перед подачей добавьте ягоды сверху.